AL MALOJA KULM SENTITI COME A CASA
DURANTE LA TUA VACANZA YOGA IN MONTAGNA
«Vacanze yoga a 1812 m di altitudine, Passo Maloja | Approfondimenti individuali con correzioni da parte di esperti, 2 escursioni accompagnate, respirazione, tecniche di rilassamento, meditazione, consigli per Lifebalance, Reiki + trattamenti energetici, sauna, mezza pensione, raggiungibile in 1,5 ore da Coira. »
Chiamaci al 0041 81 834 19 16
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VACANZA YOGA AL MALOJA
DAL 23 AL 26 GIUGNO 2024
In Svizzera potrai prenotare un’esperienza indimenticabile: scegli Maloja Kulm Hotel e potrai vivere un ritiro yoga sulle montagne dell’Engadina. Regalatevi più tempo per la riflessione e la creatività mentre vi ritirate dalla vita di tutti i giorni. Se combinato con una dieta vegetariana, la mente e il corpo si sentono più leggeri. I livelli di stress diminuiscono e i ritmi del sonno possono essere ripristinati.
Esercizi di respirazione e posizioni yoga aiutano il processo di disintossicazione per farti brillare di energia e vitalità alla fine della settimana. L’aria fresca di montagna e le lampade solari aiutano a riempire le cellule di ossigeno fresco e vitamina D e a rilasciare gli ormoni della felicità. Già dopo pochi giorni vi sentirete riposati e sentirete gli effetti positivi di questo programma yoga intensivo
I vantaggi del ritiro YOGAmeetsYOU in Engadina, Svizzera (1,5 ore da Coira)
= Piccoli gruppi in un ritiro yoga rilassato con insegnanti di yoga esperti
= 8 unità yoga estese e guidate
= Ti aspetta un programma yoga stimolante con tutti gli aspetti importanti e integrali dello yoga
= Meditazione, mudra e breve canto di mantra (per ridurre lo stress, più equilibrio e pace mentale)
= Yoga, escursioni in montagna e sauna si completano meravigliosamente
= Ricca colazione a buffet e delizioso menù serale di 3 portate (vegetariano)
= casa storica con un tocco nostalgico (lodge con soffitti a volta, mobili antichi, granito e pietra, accoglienti camere nostalgiche)
= Negozio temporaneo interno
= Terrazza panoramica a 1812 m, direttamente sul Passo del Maloja
= Arrivo facile e rilassato in treno e autobus (in treno fino a St.Moritz e da lì in autobus/taxi fino all’hotel in circa 30 minuti)
Gli stessi insegnanti di yoga hanno trascorso diverse vacanze in questo luogo speciale e vi accompagneranno in due escursioni selezionate nello straordinario mondo montano dell’Engadina e saranno lieti di darvi ulteriori consigli per il tempo libero.
Durante i giorni di ritiro offriamo trattamenti energetici curativi personali:
Utilizzando varie tecniche e conoscenze provenienti dalla guarigione biologica, dalla geomanzia, dal tracciamento ancestrale, dal lavoro del pendolo, dalla diagnostica spinale e molto altro, esploriamo le cause e i blocchi che potrebbero anche impedirti di fare progressi positivi. Le cose nascoste nel subconscio possono essere liberate e guarite e le persone possono raggiungere la loro piena forza. Una seduta dura circa 90 minuti.
Sono disponibili anche applicazioni Reiki (60 minuti ciascuna). Il Reiki arriva esattamente dove esiste la maggiore disarmonia nel corpo e aiuta così ad attivare i propri poteri di autoguarigione. Disturbi di ogni tipo, come mal di schiena, squilibrio mentale, ecc., possono essere alleviati e quindi sostenere positivamente il processo di guarigione. L’applicazione è molto rilassante.
Il corso è adatto a: Tutti i livelli
Prezzi
In camera doppia: CHF 2730
In camera singola: CHF 1365
Cosa è incluso nel prezzo?
– incluse 2 sessioni giornaliere di Hatha yoga con Samira o Peter
– inclusi pranayama, asana, rilassamento
– inclusa la meditazione quotidiana
– compresi laboratori su “Vivere meglio con lo yoga”
– incluse 2 escursioni accompagnate (a proprio rischio)
– inclusa colazione regionale a buffet
– incluso un menù serale vegetariano di 3 portate
– compresa la sauna
– inclusa la tessera ospiti estiva per i trasporti pubblici gratuiti (autobus)
– da 7 partecipanti, prezzo per camera
Cosa non è compreso nel prezzo?
– Arrivo e partenza
– Trattamenti energetici o Reiki
– Bevande
– Ferrovie di montagna (se lo si desidera)
– Massaggi termali
– Tassa di soggiorno (Sfr 3,80/notte)
